「シングルマザーの貧困は自業自得だ」って意見を目にして、胸がふさがる気持ちになりました..
という方へ、「そんな意見はがっつり無視で良いですよ」というお話をします。
その理由は、以下の3つ。
- 未来の予測は不可能で、離婚してなくてもデメリットはあったから
- どの世界にも非難してくる人はいるから
- シングルマザーを応援する人もたくさんいるから
批判的な意見を聞いても、シングルマザーの貧困状況が解決するわけではありません。SNSなら即ミュートし、情報の完全シャットアウトをオススメします。
一方、シングルマザーの貧困を「自業自得」ではなく「社会の問題」と捉え、状況の改善に取り組んでくれている人もたくさんいます。
そして、シングルマザーの貧困を改善できるような取り組み・制度も生まれてきています。
この記事を、貧困解決のために必要な良い情報・無視していい情報を取捨選択する、一つのきっかけにしてもらえればと思います。
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シングルマザーは貧困は自業自得、という意見の主張理由
①離婚になるような男を選ぶから悪い
「シングルマザーの貧困は自業自得」と主張する人に多い意見が、「離婚になるような男を選ぶから悪い」というもの。
- 浮気するような男と結婚した方が悪い
- 浪費する相手を選んだのが悪い
- DVする男なんて、付き合ってるうちから見抜けるだろ
というわけですが、これって極論ですよね。
「全く浮気しそうにない男性が不倫してた」なんてパターンは男から見てもよくありますし、「勤めていた会社の業績が悪くなって職を失った」などの環境が要因でDVをしてしまう男性だっています。
こういった相手・環境の変化も全て結婚前に予測するのは、誰にとっても不可能です。
②離婚するから悪い
「離婚するから悪い」というのも、「シングルマザーの貧困は自業自得」という人に多い主張。
「お金のあてもないのに離婚するな」といった意見もありますが、DVがあった場合は、無計画でも安全のために早急に離れて正解ですし、そもそも死別でシングルマザーになられた方もいます。
また、夫婦の冷戦状態が子供に与える悪影響は研究でも明らかで、予期せぬ関係悪化がきっかけで、子供のために離婚を選択したシンママの方もいます。
ひとくくりに「離婚するのが悪い」と言うのは、極論でしかありません。
シングルマザーの貧困は自業自得、という意見は無視で良い理由
①未来の予測は不可能で、離婚してなくてもデメリットはあったから
「シングルマザーの貧困は自業自得だ」という意見をガン無視して良い一番の理由が、未来を予測するのは、非難してくる人も含めて誰にも不可能だということ。
結論、シングルマザーの貧困を自己責任で片付ける人は、結果的に自分がそういったポジションにいないからそう発言できる。つまり、ポジショントークなわけです。
それに、シングルマザーが離婚したことで発生するメリットだってあります。
- 子供が父親からの悪い影響を受けなくて済む
- 子供が夫婦喧嘩を見なくて済む
- 母親の笑顔が増えることで、子供は楽観的になれて目の前のことに集中できる
離婚に至った経緯の反省はあっても、「離婚した自分が悪いんだ」と後悔する必要は全くありません。
≫ 参考:【事実】あなたがシングルマザーになることでの、子供のメリット4つ
②どの世界にも非難してくる人はいるから
次に「シングルマザーの貧困は自業自得」という意見が無視でいい理由が、どの世界にも非難を言ってくる人は一定数いるということ。
芸能人のSNSに対する誹謗中傷を見てもわかるとおり、他人を批判して承認欲求を満たそうとする人は必ずいます。こういった人たちを変えることは不可能で、反応するだけ不毛。
批判してくる人をスルーするために有効なのは、シンプルですが以下の2つです。
- SNSならミュートするなど、情報を遮断する
- 関わらないように距離をおく
人生の目的に目を向ける
けど他人の批判は気になるし、ムカつく..
というシングルマザーの方は、「あなたが一番達成したい人生の目的」に意識を向けるようにしてみてください。
あなたの人生の目的は何でしょうか。
批判してくる人に認めてもらうこと。
ではないですよね。むしろよくよく考えたら、その人なんてどうでもいい存在のはず。
多くのシングルマザーにとっての人生の目的は「貧困を脱出し、子供と幸せになること」ですよね。
「自分はどんなふうに生きたいのか」
ここに意識を向けることができれば、他人のつたない意見に反応することも減っていくはずです。
批判されたら、その感情を観察する
そう言うけど、批判してくる人が職場にいてどうしようもないよ..
というシングルマザーの方もいるかと思います。
そんな場合、科学的にストレス軽減の効果が証明されている「マインドフルネス瞑想」が役立ちます。
実践する方法は、下記のとおり。
- 深呼吸し、呼吸に集中する
↓ - 浮かんできた怒り・悲しみの感情をいったん受け入れて、認める
「ああ、私あの人に嫌味言われてイライラしてるなあ」と自分を実況中継するように考えると、だんだん自分の感情を客観的に見れるようになり、冷静になれます
↓ - 冷静になれたら、感情と判断を分けて考える
「まあ、こういう人もいるよねー」と、さらっと流せるようになります
「難しい..」と思うかもですが、最初の呼吸に意識を向けることができると、あとは簡単です。
この習慣を取り入れてからは、人間関係で本当に疲れなくなります。「シングルマザーの貧困は自業自得」という意見を耳にしたときにも、ぜひ試してみてください。
③シングルマザーを応援する人もたくさんいるから
「シングルマザーの貧困は自業自得」のような意見を目にすると、
私に味方はいないんだな..
と感じてしまいがちですが、全くそんなことはありません。
「貧困=自己責任」とすることの危険性を訴え、シングルマザーを取り巻く環境を少しでも変えようと活動している人もたくさんいます。
そうした方々の活動のおかげで、徐々にシングルマザーの貧困解決につながるような仕組み・環境もできつつあります。
「シングルマザーの貧困は自己責任」のようなネガティブな情報はシャットアウトし、シンママに有益な情報を発信してくれる人たちだけに目を向けていくようにしましょう。
次章では、そういった方々が作り上げてくれた支援制度・サービスを紹介していきます。
シングルマザーの貧困解決に役立つサービス・制度
シングルマザーの支援団体
今やシングルマザーの支援団体は全国各地に存在し、活発に活動がされています。
シンママのコミュニティに所属することは、確実にあなたが貧困を脱出する助けになってくれます。
メリットは下記のとおり。
- 同じシングルの仲間と悩みを共有することで、不安が減って前向きになれる
- シングルマザー同士で、生活に役立つ情報を交換できる
- シンママを長年支援してきたスタッフから、貧困を抜け出すためのアドバイスがもらえる
また、シングルマザーが貧困を抜け出すためには、収入UPに取り組む必要があるわけですが、支援団体の中にはキャリアアップのサポートを行っているところもあります。
シングルマザーの支援団体の就労サポートを利用するメリットは、下記のとおり。
- シングルマザーに合わせたスキルアップ講座を受けれる
- シングルマザーが働きやすい企業を紹介してもらえる
- 同じシングルマザーの仲間と一緒に学べる
シングルマザーが収入UPを目指すなら、支援団体のような、シンママ支援に特化した方々からサポートを受けることをオススメします。
≫ 参考:シングルマザーの支援団体10選【活動内容・場所・料金など】
養育費に関する法改正・支援制度
「シングルマザーの貧困は、養育費を回収しようとしない母親の自業自得だ」と言う人もいます。
しかしこれまでは、養育費の未払いが起きたときには
- 給料を差し押さるための財産の調査が、専門家でも難しかった
- 相手が財産開示に応じなくても、大きな処罰がなかった
とシングルマザーには不利な状況がありました。
海外では、養育費を強制的に回収する制度が確立されている中、日本には十分な体制が整っているとは言えなかったんです。
ただ最近では、養育費の未払い問題を解決するべく法律が変わったり、新しい制度もできたりしています。
改正民事執行法
2020年4月1日から施行された法律で、これにより養育費を未払いにしている元配偶者から、強制的な回収がしやすくなりました。
変わったことは、大きく2つ。
- 裁判所の調査権限が拡大されて、相手の勤務先・金融機関の支店まで特定できるようになった
- 相手が財産開示に応じないと、刑事罰(6ヶ月以下の懲役または50万円以下の罰金)が科せられることになった
参考:ベリーベスト法律事務所
つまり、相手の「逃げ得」を防ぐことができるようになり、シングルマザーが泣き寝入りをしなくて済む確立が極めて高くなったんです。
元配偶者が養育費の支払いから逃げ続けているのなら、この制度を利用しない手はありません。
ただ、相手の財産を差し押さえるためには「債務名義」と呼ばれる、公的な請求書が必要です。
債務名義なんて作ってないよ..
というシングルマザーの方も多いと思いますが、その場合は弁護士に相談してサポートしてもらいましょう。
公正証書等作成促進補助金
え、けど弁護士に頼んだらお金がかかるんじゃ..
と思った方もいるかもですが、あとで受け取れる養育費の金額を考えると全然安いです。
最近では「公正証書等作成促進補助金」といって、債務名義の取得にかかったお金を自治体が負担してくれる制度もできたりしています。
この制度を利用すれば、貧困な生活を強いられているシングルマザーでも、お金をかけずに少しの手間だけで永続的に養育費を受け取ることができます。
参考:大阪市 公正証書等作成促進補助金
お住まいの地域にも「養育費に関する支援制度」が新しくできていないか、一度確認してみることをオススメします。
» 参考:生活が苦しいシングルマザーがするべきこと完全マップ【すべてわかる】
お金について相談できるシンママ専用アプリ
私たちReReが運営している、シングルマザー専用のコミュニティアプリ「Shin-mama friends」も、母子家庭の貧困解決にお役立ていただけます。
Shin-mama friendsでは、アプリ内にある掲示板から、お金・収入UPの方法など、母子家庭における悩みをシングルマザー同士で相談できます。
アプリは、無料で利用可能。
詳しくはこちらでご紹介しているので、よければチェックしてみてください。
≫ シンママの友だちが見つかるコミュニティアプリあります【無料】
非難はスルーし、できることに目を向けよう
「シングルマザーの貧困は自業自得だ」という意見に反応しても何も良いことはありませんし、その人たちにどう思われようが、あなたにとってはどうでもいいはず。
大切なのは、「あなたの人生の目的・達成したいこと」に目を向けていくことです。
そして、シングルマザーの味方はあなたが思っている以上に多いです。その人たちのおかげで新たな法律が生まれてきていたり、支援制度・サービスも確立されつつあります。
そういった方々が発信する有益な情報だけを取り入れて、あなたと子供の幸せな未来に向けて、ぜひ新たな一歩を踏み出していってみてください。