
信頼できるパートナーが欲しい
実際にパートナーができたシングルマザーの出会いのきっかけを知りたいな
という方へ、ネットでよく見る中でも、あまり期待しすぎないほうがいいものを5つご紹介します。
- 職場
- 友達の紹介
- 婚活パーティー
- SNS
- 趣味や習い事
実際、ReRe (リリー) が行ったアンケートで、シングルマザーになって恋愛をした100名に「どこで出会いましたか?」と聞くと「マッチングアプリ」が最多でした。


職場とか、友達の紹介でも出会ってるじゃん
と思うかもですが、恋活・婚活としてはサブ的に考えて「出会いがあれば、ラッキー」というくらいがベスト。理由も詳しく解説します。
また、シンママの出会いの場は、職場や友達の紹介以外にも多くありますが、出会いの場によって特徴が大きく異なるので、自分の性格や環境に合った出会いの場を選ぶことが大切です。
早見表がこちら。
| 出会い | 特徴 | シンママへのおすすめ度 | こんな人にオススメ | |
|---|---|---|---|---|
| 職場 | 普段の仕事ぶりや人柄を自然に知れる | 相手が事情を理解してくれるとは限らない | 職場に信頼できそうな独身男性がいる人 | |
| 友達の紹介 | 信頼できる第三者の紹介で安心感がある | 相手がシンママOKか事前に分からない場合が多い | 周囲に状況を理解してくれる友人がいる人 | |
| 婚活パーティー | 対面で複数人と一度に会い、雰囲気を確認できる | シンママ可の参加者が少なく、ミスマッチが起きやすい | まずは直接会って相手の人柄を見たい人 | |
| SNS | 共通の価値観や考え方を事前に知りやすい | 恋愛目的でない出会いも多く、真剣度にばらつきがある | やり取りを重ねて相手を見極めたい人 | |
| 趣味や習い事 | 共通の趣味を通じて自然に距離が縮まる | 出会い目的でない場のため、進展に時間がかかる場合が多い | 無理のないペースで関係を築きたい人 | |
| 有名・一般的アプリ | 利用者数が多く、スキマ時間で出会える | シンママNGの男性も多く、理解不足によるトラブルが起きやすい | 条件を細かく気にせず幅広く探したい人 | |
| シンママ向けアプリ | シンママOKの男性が前提でミスマッチが少ない | 理解のある男性と出会えるため、精神的負担が少ない | シンママへの理解がある男性と効率的に出会いたい人 | |
| 結婚相談所 | プロのサポートがあり結婚意識が高い | 再婚希望や子どもがいることを前提に話が進みやすい | 費用をかけてでも再婚・結婚を真剣に考えたい人 | |
この記事でシングルマザーにオススメする出会いの場は、以下2つです。
シングルマザーにオススメなアプリも複数紹介しているので、具体的なサービス内容も知りたいシングルマザーの方はよければどうぞ。
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期待しすぎはNGな、シングルマザーの出会いのきっかけ
シングルマザーの出会いのきっかけにはさまざまなものがありますが、「これを選べば必ずうまくいく」と言い切れる出会い方はありません。
実際に出会いにつながった人がいる一方で、同じ行動をしても何も変わらないケースも多いのが現実です。
ここでは、そんな出会いのきっかけの中でも、とくに期待しすぎはNGな事例を5つ紹介します。
Xで確認できた、実際のシングルマザーの声も一緒に紹介しているので、信頼できるパートナーと出会うためのアプローチを考える際の参考にしてみてはいかがでしょうか。
①職場
先ほどのアンケート結果のとおり、職場の出会いがきっかけで彼氏ができたシングルマザーの方も確かにいます。
しかし、その事実を参考にして

そうか、じゃあ明日から職場の出会いにも目を向けていこう
と思っても、残念ながら状況はほぼ何も変わりません。
なぜなら、職場状況は人それぞれ全く違うからです。
職場で彼氏ができたシングルマザーの方は、会社に男性が多かったからかもしれませんし、人とよく交流する部署にいたからかもしれません。
そのシングルマザーに出会いがあったのは、たまたま男性と出会いやすい職場にいたからであって、それがあなたにも当てはまるとは限りません。つまり、運によるところが大きいんです。
そして、もっと重要な事実があります。
それは、職場で彼氏ができたシングルマザーのほとんどは自ら積極的に動いていたわけではなく、相手からのアプローチがきっかけだった、ということ。
男性からすると、一心不乱に仕事に打ち込んでいて、恋愛のことは一切考えていないような素振りのシングルマザーのほうが

いつも一生懸命で素敵だな
とかえって魅力的に見えます。
「会社は仕事をする場所」と割り切っているほうが、逆に職場で良い出会いが生まれやすいんです。最低限、身だしなみを整えるくらいで良いかと。
「出会いのきっかけのメイン」として、期待しすぎるのはオススメしません。
②友達の紹介

シングルマザーの出会いのきっかけは、友達の紹介がベストでしょ!
と思うかもしれません。
もちろんベストではあり、友達に「良い人がいたら紹介して」と頼んでおくのは良いことです。
しかし、出会いを紹介だけに頼りきるのはオススメしません。
なぜなら、「シングルマザーも恋愛対象です」という男性は希少で見つかりにくいですし、紹介する友達も知り合いに「シンママ紹介していい?」とは、ぶっちゃけ聞きづらいからです。
「出会いは友達からの紹介頼み」という待ちの姿勢だけだと、いつまでたっても男性と出会えず、ただ年齢を重ねていくだけになってしまいかねません。
③婚活パーティー
婚活パーティーもシングルマザーの出会いのきっかけとして、ネットでよくオススメされています。
ただ、相手の雰囲気をリアルで知れるメリットはあるものの、シングルマザーの出会いにはあまりオススメしません。
理由となるデメリットが、以下3つ。
- 男性を探すために子供を預ける必要がある
- 出会えるのはぜいぜい10〜20人ほど
- 「シンママも恋愛対象」という男性を集めた企画がない
※以前はIBJ主催であったのですが、今は行われていません..
実際、冒頭のアンケートでも「婚活パーティーで彼氏と出会えた」と答えたシングルマザーは0人でした..
では、シングルマザーが参考にすべき「出会いのきっかけ」は何なのか。次章で詳しくご紹介します。
④SNS
Xやインスタグラムなど、SNSが発達した昨今、SNSがきっかけで知り合ったというシングルマザーも増えつつあります。
しかし、その事実を参考にして

じゃあ今日からSNSを頑張れば出会えるはず
と考えても、残念ながら状況が大きく変わるとは限りません。
なぜなら、SNSの出会いは環境や使い方、タイミングによる影響が非常に大きいからです。
たまたま誠実な人と巡り合えただけ、というケースも少なくありません。
さらに、SNSでは本気の恋愛目的でない人や、関係が続きにくい相手も多いのが現実です。
「出会いのきっかけのメイン」として期待しすぎるのは、正直おすすめできません。
⑤趣味や習い事
アンケート結果には、趣味の社会人サークルなど、趣味や習い事をきっかけにパートナーと出会ったと回答した人も一定数います。
ただし、それを聞いて

何か始めれば自然と恋愛につながるはず
と期待しすぎるのは危険です。
教室やサークルの多くは、そもそも出会い目的の場ではありませんし、参加者の属性や年齢層もさまざま。
男性が少ない、交流の機会がほとんどない、というケースも珍しくありません。
趣味や習い事はあくまで自分の時間を楽しむもの。
出会いの“メイン”として期待しすぎるのは、時間の無駄になってしまう可能性が高いです。
また、シングルマザーになると仕事や子育てに忙しく、趣味の時間を設けるのが難しくなる人も多いです。
そのため、趣味や習い事を始めるハードルがそもそも高いと感じるケースも少なくありません。
参考にすべき、シングルマザーの出会いのきっかけ
ネットでよく見る「シングルマザーの出会いのきっかけ」で参考にすべきものは何かというと、次の2つです。
理由を詳しく解説していきます。
①マッチングアプリ(※注意点あり)
シングルマザーの出会いのきっかけとして、もっとも情報が多く出てくるのがマッチングアプリかと。
冒頭のアンケートでも、実際にシングルマザーの出会いのきっかけはマッチングアプリが最多でした。
アプリは、忙しいシンママが出会いをつかむ上でメリットも多いです。
- 女性は無料のアプリが多い
- 家事・育児のすきま時間で出会える
- 結婚観などをプロフィールで会う前に把握できる
ただ「※注意点あり」と書いた理由は、大半のマッチングアプリは子供がいない人向けに作られているから。
よくシングルマザーの方に多いのが、

有名で会員数の多いマッチングアプリに登録しよう
というものですが、この判断はオススメしません。
なぜなら、一般的な大手アプリは会員数こそ多いものの、「子供がいる人向け」には設計されていないため
- ライバルに初婚・子なし女性が多い
- 男性も初婚・子なし女性を望んでいる人がほとんど
- 相手がシングルマザーとの出会いを希望しているか、事前にわからない
とシングルマザーの出会いには不利な状況があるからです。
ヤリモクに出会いやすくなったり、長期的な関係も築きにくかったりします。
そうではなく、マッチングアプリで出会いのきっかけを見つけるなら「シングルマザー向けのアプリ」を選ぶことが大切です。
特徴はさっきの真逆。
- ライバルに初婚・子なし女性が少ない
- 相手がシングルマザーとの出会いを希望しているか、事前にわかる
- 子供がいる人向けプロフィールの充実度が高く、同じ価値観の相手と出会える
特に2つ目が大切。
プロフィールを見るだけで相手が「子供がいる人との出会いを希望しているか」がわかったり、そもそも「シングルマザーOK」という男性しかいないアプリになります。
「シングルマザーはNG」という男性とやり取りしまって、時間・お金・心を消耗することもありません。
実際、シンママになって恋愛をした100名へのアンケートでも、皆さん出会いの場選びでは「子供がいることを受け入れてくれる人と出会えること」を最も重視しています。

一般的なアプリとの違いをまとめると、こちら。
| 比較項目 | 一般的なアプリ | ReRe(リリー) | [PR] ユーブライド |
|---|---|---|---|
| 出会える男性 | 子なし希望の男性がほとんど | シンママ理解者の男性のみ | シンママ理解者を見つける機能あり |
| ライバル | 子なし・初婚女性がほとんど | 同じ境遇の女性がほとんど | 子なし・初婚女性が大多数 |
| プロフィール | 子なし向けで、子どもの話を書きづらい | 子ども・家庭観・離婚歴を自然に記載可能 | 再婚向けはあるが、子ども・離婚に関する項目は限定的 |
| 時間効率 | 無駄なやり取り・出会いになる可能性が高い | 理解者のみとやり取りできて効率的 | 理解者がすんなり見つかれば効率的 |
| 心の消耗度 | 否定的な反応で傷つ場合がある | シンママ理解者と安心して出会える | 相手が子なし女性に目移りする場合がある |
シンママ向けアプリの具体名は ReRe(リリー) と ユーブライド というアプリで、特徴はこちら。
- ReRe (リリー):女性無料。会員は「子供がいる人」と「子供がいる方も恋愛対象という人」のみ
- [PR] ユーブライド:女性有料。プロフィール内で「子供がいる人との出会いの希望の有無」を選択できる
詳細は以下にまとめているので、よければどうぞ。
» 本当にシングルマザー向けなマッチングアプリ3選【理解者と確実に出会える】
②結婚相談所

マッチングアプリは怖いから、アプリ以外で出会いたい
というシングルマザーの方は結婚相談所もオススメです。
婚活のプロであるスタッフが「シングルマザーも恋愛対象」という点はもちろん、年収・性格・趣味などの条件に合い、あなたと価値観が近い男性を引き合わせてくれます。
ただ、ネックなのは高額すぎる料金。
安い結婚相談所でも、
- 入会金:3万円
- 月会費:9千円
- 成婚料:相談所によっては発生
子供の養育費・教育資金も気にしないといけないシングルマザーには、決して安い金額ではないはず。
そのため、基本的には
- お金に余裕がある
- どうしても、すぐ結婚したい
というシングルマザーの方にオススメです。
≫ 参考:シングルマザーが幸せな再婚をするための完全マップ【すべてわかる】
マッチングアプリで成功率を上げるためにも!交際におけるシングルマザーの魅力とは
マッチングアプリで良いご縁につなげるためには、条件やテクニック以上に「自分が持つ魅力」を正しく理解しておくことが大切です。
シングルマザーは、これまでの経験から自然と身についた強みを多く持っていますが、本人が気づいていないケースも少なくありません。
ここでは、マッチングアプリでのやり取りや交際の中で、相手に安心感や信頼感を与えやすいシングルマザーならではの魅力に焦点を当てて紹介します。
シングルマザーならではの強みを、信頼できるパートナーとの出会いに役立ててみてください。
思いやりと包容力がある
子育てや仕事、さまざまな責任を背負いながら日々を過ごす中で、相手の立場や気持ちを考える力が自然と身についています。
そのため、些細なことで感情的になりにくく、相手の弱さや不器用さも受け止められる余裕があります。
安定した交際を続ける上で、「一方的に求めるのではなく、相手を尊重し支え合おうとする姿勢」が大切なわけですが、シングルマザーの無理に背伸びをせず、落ち着いた関係を築ける点は、長く一緒にいたいと感じさせる大きな魅力なんです。
現実的で将来を考えた交際ができる
シングルマザーは生活や子育てを経験してきたからこそ、恋愛に理想だけを求めすぎず、価値観や生活リズム、金銭感覚といった現実的な側面も大切にしています。
そのため、交際の段階から無理のない関係を築こうとする姿勢があり、相手に過度な期待や負担をかけにくいのが特徴です。
将来についても曖昧にせず、必要なことを冷静に話し合えるため、長期的な関係や結婚を視野に入れたい男性にとっては、安心感のあるパートナーになりやすいです。
生活力が高い
シングルマザーは仕事や家事、子育てを一人でこなしてきた経験から、日常を回す力や問題への対処力が自然と身についています。
こうした力があるからこそ、予期せぬ出来事が起きても冷静に対応でき、交際相手にとって頼もしさや安心感につながります。
また、時間やお金の使い方にも現実的で、無理のないペースを大切にする人が多いのも特徴。
華やかさよりも安定を重視した関係を築ける点は、将来を見据えた交際を望む人にとって、大きな魅力と言えます。
» 参考:シングルマザーがモテる理由|独身女性より魅力的な5つの特徴と注意点
出会いの場は使い分けて、幸せへの一歩を踏み出そう
以上、シングルマザーが期待しすぎるとNGな出会いの場・期待してOKな出会いの場を解説してきました。
職場や友人からの紹介といった身近な出会いも素晴らしいものですが、パートナーと出会えるかは運次第なので、サブ的な婚活・恋活として考えましょう。
逆にメインで活用したいのが、あなたの状況に理解のある人と確実に出会える以下の出会いの場。
- シングルマザー向けマッチングアプリ
- 結婚相談所
この2つのうち、自分に合ったものを選べばOK。サブ・メイン、使い分けが大切です。
実際に素敵なパートナーと出会えた先輩シングルマザーたちは、皆「まず行動してみる」ことから始めています。
難しく考える必要はなく、まず最初は「どんな人がいるのかな?」とアプリを覗いてみるだけでも大丈夫。その小さな一歩が、未来を大きく変えるきっかけになります。
あなたの気持ちが満たされ、心から笑える時間が増えると、お子さんにとっても一番の幸せに繋がります。ぜひご自身の幸せのために、新しい一歩を踏み出してみてくださいね。
- ReRe (リリー):会員は「子供がいる人」と「子供がいる方も恋愛対象という人」のみ
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